Este eBook es tu guía práctica para iniciar un viaje de transformación personal.
 
Con más de 20 potentes ejercicios, te ayudará a conectar contigo, fortalecer tu autoestima, explorar tu autoconocimiento y cultivar tu autocuidado.
 
Es una invitación a priorizar tu bienestar y poner tu salud mental en el centro de tu vida. Porque tú también Mereces Elegirte, este libro está diseñado para que te reconozcas, te cuides y te valores como lo mereces.